āĻŦāĻŋāĻļāĻžāϞ āĻāĻžāϧāĻž āϏāĻš āĻŦāĻā§āϰāϰā§āĻāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻĢā§āĻāĻāĻŦ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻŽ-āĻāϰāĻž āĻŽāϞāĻĻā§āĻŦāĻžāϰ āĻā§āϰāĻŋāĻŽā§āĻĒāĻŋAdamMuscle